Kategorie: Blog

Endlich Frühling, und es gibt wieder frisches (wildes) Grünzeug aus dem Garten. Auf dem Teller von ganz oben im Uhrzeigersinn: Giersch, Knoblauchsrauke, Brennnessel, Schnittlauch, Rainkohl, Vogelmiere, Scharbockkraut, Löwenzahn, Feldsalat. Zurzeit mache ich zum ersten Mal eine ayurvedische Reinigungskur zu Hause. Die Kur wird von Heilpraktikerin Silvia Heil und Ayurvedatherapeuten und Meditationslehrer Kai Figdor online begleitet.…

Seit der Veröffentlichung der sogenannten Epstein-Files, einer riesigen Dokumentensammlung aus dem Fall des inzwischen verstorbenen verurteilten Sexualtäters, habe ich gefühlt jede freie Minute damit verbracht, durch das Instagram auf der Suche nach den neuesten Entwicklungen zu scrollen. Es war so nicht geplant, und eigentlich habe ich mich seit letztem September so ziemlich aus Social Media…

Meine letzte To-Want-Liste habe ich vor über einem Jahr geschrieben, aber dann diese schöne Routine leider vergessen. Hiermit nehme ich es wieder auf, weil es einfach wirksamer ist, sich jedes Quartal mit eigenen Zielen UND Wünschen zu beschäftigen, als nur einmal im Jahr. Damals standen auf der Liste 20 Punkte, von denen ich 20 abgehakt…

Der November zeigt sich heute von seiner freundlichen Seite und leuchtet in schönsten Farben, bevor in wenigen Tagen alles nur noch grau wird und die Temperaturen unter null sinken. Zum Glück kann ich mir etwas Zeit nehmen, um im Garten zu werkeln und an der frischen Luft zu sein. Zum Frühstück möchte ich nicht unbedingt…

Dieses kurze Format mag ich sehr und wollte es unbedingt wieder verbloggen. Allerdings hatte ich am besagten Tag nur wenig Zeit, also nahm ich ein paar Fotos später noch auf. Und wie war dein 12. Dezember? Hast du ihn auch in zwölf Bildern festgehalten? Dann verlinke ihn gerne in den Kommentaren, ich würde mich freuen.…

Transzendentale Meditation (TM) ist eine einfache, mühelose und natürliche Bewusstseinstechnik aus der jahrtausendealten vedischen Tradition Indiens. Maharishi Mahesh Yogi, der indische Physiker und spirituelle Lehrer, brachte die TM in den 50er Jahren in den Westen. Inzwischen praktizieren Millionen Menschen weltweit diese Technik, darunter viele Prominente wie Oprah Winfrey, Katy Perry, Gwyneth Paltrow, Hugh Jackman, die…

Freitags habe ich „frei“, aber es gibt allerlei zu erledigen, dabei vergesse ich, genügend Bilder zu machen. Egal, ich mache sie am nächsten Tag, du verzeihst mir sicher;). Und dank Karina Schuhs wunderbarem Selbstporträt-Kurs „Picture It“ kommt dabei sogar ein passables Selfie zustande. Das waren meine zwölf Bilder vom 12. Juli 2024. Und bei dir…