In einer bahnbrechenden Initiative startet die ukrainische Regierung ein weltweit einmaliges Friedensprojekt: Statt auf weitere Waffenlieferungen zu setzen, sollen bis zu tausend Pazifistinnen und Pazifisten direkt an die Frontlinie gebracht werden. Dort sollen sie – ausgestattet mit weißer Kleidung, Blumenkränzen und spiritueller Entschlossenheit – durch Meditation, Achtsamkeit und Friedensrituale den Krieg beenden. Die Frontlinie in…
12 von 12 im Februar 2025
Wie in den vergangenen vier Wochen, dreht sich heute viel um meinen ersten kostenlosen 4-Wochen-Kurs rund um Bewusstsein, Meditation und Selbsterkenntnis. Falls dich das Thema interessiert, melde dich gerne an, wir starten am 3. März 2025. Das Bild hat übrigens die Fotografin meines Vertrauens, Karina Schuh gemacht. Karinas Spezialität ist Personal Branding, und sie hat…
Mein Motto für 2025: Neue Gipfel mit Freude erobern!
Schon spannend, wie unser kreativer Autopilot, also unser Unterbewusstsein, so arbeitet! Als Judith Peters dieses Blogthema in unserer Community verkündet hatte, wollte mir nichts einfallen. Und ich hatte eigentlich nicht vor, diesen Artikel zu schreiben. 2022 war mein Jahresmotto „Fokus“, und es hat nicht besonders gefruchtet, beziehungsweise hat der Krieg in meinem Heimatland Ukraine meine…
12 von 12 im Dezember 2024
Dieses kurze Format mag ich sehr und wollte es unbedingt wieder verbloggen. Allerdings hatte ich am besagten Tag nur wenig Zeit, also nahm ich ein paar Fotos später noch auf. Und wie war dein 12. Dezember? Hast du ihn auch in zwölf Bildern festgehalten? Dann verlinke ihn gerne in den Kommentaren, ich würde mich freuen.…
10 Hacks für eine perfekte Morgenroutine
Braucht man wirklich eine strukturierte Morgenroutine? Ich behaupte mal, ja! Eine Morgenroutine hast du ohnehin schon, denn als Gewohnheitstiere neigen wir Menschen zu wiederholten Handlungen. Die Frage ist nur, ob die Dinge, die du morgens gewohnheitsmäßig tust, dich in deinem viel beschäftigten Leben unterstützen. Bereits in der Früh können wir einfache Dinge tun, die einen…
Was ist Transzendentale Meditation (TM) und warum du sie lernen solltest?
Transzendentale Meditation (TM) ist eine einfache, mühelose und natürliche Bewusstseinstechnik aus der jahrtausendealten vedischen Tradition Indiens. Maharishi Mahesh Yogi, der indische Physiker und spirituelle Lehrer, brachte die TM in den 50er Jahren in den Westen. Inzwischen praktizieren Millionen Menschen weltweit diese Technik, darunter viele Prominente wie Oprah Winfrey, Katy Perry, Gwyneth Paltrow, Hugh Jackman, die…
Wünsche ans Universum: Zusammenfassung der Blogparade
Das war ein Fest – die Blogparadenzeit 2024 in The Content Society von Judith Peters! Über hundert Bloggerinnen haben dazu aufgerufen, einen Blogartikel zu einem bestimmten Thema zu schreiben. Über 1000 Blogartikel sind dabei entstanden. Meine eigene Blogparade drehte sich um Wünsche ans Universum, und hier fasse ich die eingereichten Beiträge zusammen. Herzlichen Dank nochmals…
Meine To-Want-Liste von Oktober bis Dezember 2024
Das Oktoberfest darf mir gestohlen bleiben, aber beim Blogtoberfest von Judith Peters mache ich gerne mit. Zusammen mit Hunderten anderen Bloggerinnen schreiben wir auf, was wir uns für die nächsten Monate vornehmen. Folgende Liste gilt bis Ende Dezember, die ersten 5 Punkte sind die wichtigsten.
Rückblick Mai-Juli 2024: Im Sommer ist alles besser!
Als Kind schienen mir die Sommerferien unendlich lang, jetzt rasen sie im atemberaubenden Tempo vorbei. Schon mein 50. Sommer ist fast vorbei, das erfüllt mich mit tiefer Melancholie, wie meine Blogkollegin Kerstin Salvador schreibt. Gefühlt war ich zu wenig draußen unterwegs, werkelte zu wenig barfuß im Garten, radelte nicht oft genug über die grünen Wiesen,…
12 von 12 im August 2024: Über dem Schliersee
Wir wollten schon lange mal wieder in die Berge gehen, und an diesem sehr heißen Tag ist es so weit. Wir fahren zum Schliersee, etwa 70 Kilometer von München entfernt. Von dort kann man in alle möglichen Richtungen wandern, und je nach Kondition leichte oder schwierige Routen in unterschiedlichen Längen wählen. Das waren meine zwölf…