Du würdest gerne mal meditieren, findest aber absolut keine Zeit dafür? Dann habe ich DIE Lösung für dich – Mindful Mate Butler-Ich meditiere für dich! Schließlich sind wir alle über das Quantenfeld miteinander verbunden, also ist es egal, wer meditiert. Hauptsache, es tut einer! Und so kannst du weiterhin die Welt erobern, während ich mich…
Vor- und Nachteile der Transzendentalen Meditation (TM)
Transzendentale Meditation (TM) ist eine bewusstseinsbasierte Meditationstechnik, die aus der vedischen Tradition Indiens kommt und von Maharishi Mahesh Yogi seit den 50er-Jahren auch im Westen gelehrt wurde. Sie wird im bequemen Sitzen zweimal täglich für 20 Minuten einfach und mühelos ausgeübt, mithilfe eines speziell ausgewählten Mantras erfahren Körper und Geist dabei eine tiefe Entspannung. Nach…
12 von 12 im März 2023
Ein fauler und gemütlicher Sonntag, nachdem ich am Samstag auf einer ukrainischen Demo in München war, mich mit Freunden getroffen und 16 000 Schritte gegangen war. Und wie war dein 12. Februar 2023? Falls du es verbloggt hast, hinterlasse mir den Link in den Kommentaren. Immer wieder gerne mache ich mit beim spannenden Format #12von12,…
Monatsrückblick Februar 2023: der endlose Februar
In diesem Monat, am 24. Februar, jährte sich der Anfang des barbarischen russischen Angriffs auf die Ukraine. In diesem schrecklichen Jahr haben wir Ukrainer alle Stadien der Trauer durchlaufen, viele Tränen geweint, in hilfloser Wut erstarrt und daraus wieder erwacht, übermenschliche Widerstandskräfte aktiviert, Freundschaften zerbrechen gesehen und neue Freundschaften geknüpft. Gedanken um das große Ganze…
Bhutan 26° 28° N – Königreich im Himalaya: Filmkritik und Reflexion
Als ich in unserer Lokalzeitung die Werbung über den Dokumentarfilm BHUTAN 26° 28° N – Königreich im Himalaya von Stefan Erdmann sehe, reserviere ich sofort die Kinotickets für meinen ältesten Sohn und mich. Zu meiner Schande muss ich gestehen, dass ich so gut wie nichts über Bhutan weiß, außer dass es eines der ärmsten und…
Kann ich mein Bewusstsein schulen?
Ja, in Wahrheit „schulst“ du dein Bewusstsein ununterbrochen, du kannst es gar nicht anders. Du bist jetzt, wenn du diese Zeilen liest, ein anderer Mensch als davor. Und du wirst dich verändert haben, wenn du fertig gelesen hast. Die Veränderungen werden vielleicht mikroskopisch sein, aber doch sind sie da, summieren und drücken sich in veränderten…
5 beste Bücher über das Bewusstsein
Vielleicht verfolgst du seit einiger Zeit meinen Blog und hast gesehen, dass mein Jahresthema 2023 das Bewusstsein ist, als individuelles Phänomen und in einem tieferen Sinne als das große Ganze. Falls das Thema auch für dich interessant ist, habe ich hier ein paar Buchempfehlungen:
Was mich diese Woche aufregt: scheinheilige Pazifisten!
Eine polternde Kolonne aus illustren Gestalten zog gestern durch Münchener Innenstadt. Vom Aussehen her Menschen, strahlten sie doch etwas Zombiehaftes aus. Es gab viele rote Fahnen mit kommunistischen Symbolen (warum sind die eigentlich nicht verboten?), LGBT-Fahnen, kurdische Fahnen, Anti-NATO-Plakate, Friedenstauben, Forderungen nach Verhandlungen und gegen Waffenlieferungen und einfach dumme Sprüche, an Zynismus nicht zu überbieten.…
Auch schon kriegsmüde? Ein tödlicher Fehler!
Neulich hat mich eine Bekannte mitleidig gefragt, wie es mir gehe. Fast hätte ich losgejammert, wie schlimm alles sei und wie krank mich die systematische Vernichtung meines Heimatlandes Ukraine, macht. Doch ich konnte mich zusammenreißen. Denn es geht mir blendend, uns allen hier in sicherem und sattem Deutschland geht es blendend. Wir haben alles, und…
Das harte Problem des Bewusstseins und der Versuch einer harten Lösung
Das harte Problem des Bewusstseins wurde zum ersten Mal vom australischen Philosophen David Chalmers auf einer Konferenz 1994 definiert. Er stellte fest, dass es trotz enormer wissenschaftlichen Fortschritte in allen Bereichen keine plausible Erklärung dafür gibt, wie genau unser Nervensystem unsere subjektiven Erfahrungen erzeugen kann. Die neuronalen und biochemischen Prozesse in unserem Körper verstehen die…