Die acht Glieder des Yoga, auch bekannt als „Ashtanga Yoga“, wurden von Maharishi Patanjali beschrieben. Patanjali war ein indischer Gelehrter, der vermutlich im 2. Jahrhundert v. Chr. oder im 4. Jahrhundert n. Chr. gelebt hat, wobei die genaue Lebenszeit nicht eindeutig belegt ist. Er ist der Autor des „Yoga Sutras“, eines der wichtigsten Texte des…
Kategorie: Bewusstsein
1800+ Glücksmomente: Zusammenfassung der Blogparade
Wow, was für ein Glücksfeuerwerk hat diese Blogparade entfacht! Siebzehn wundervolle BloggerInnen haben ihre Beiträge eingereicht und die Blogosphäre ein gutes Stück glücklicher gemacht. Aber lies selbst, lass dich inspirieren, und vielleicht willst du auch noch mitmachen. Das Aufschreiben einer Glücksliste ist transformierend, so viel steht klar. Sabine Landua: Auf den Spuren des Glücks Sabine…
Wünsche ans Universum: Zusammenfassung der Blogparade
Das war ein Fest – die Blogparadenzeit 2024 in The Content Society von Judith Peters! Über hundert Bloggerinnen haben dazu aufgerufen, einen Blogartikel zu einem bestimmten Thema zu schreiben. Über 1000 Blogartikel sind dabei entstanden. Meine eigene Blogparade drehte sich um Wünsche ans Universum, und hier fasse ich die eingereichten Beiträge zusammen. Herzlichen Dank nochmals…
Was sind deine 7 größten Wünsche ans Universum? Aufruf zur Blogparade
„Sei vorsichtig mit deinen Wünschen, sie könnten in Erfüllung gehen!“ Hast du diese Warnung auch schon mal gehört? In der Tat scheinen sich manche Wünsche auf fast magische Weise zu erfüllen, für andere muss man hart arbeiten, andere bleiben für immer unerfüllt. Jede große Errungenschaft in der Menschheitsgeschichte war einmal ein Wunsch: die ägyptischen Pyramiden,…
Was sind vedische Technologien des Bewusstseins?
Vedische Technologien des Bewusstseins sind jahrtausendealte Praktiken aus Indien, wie z. B. Yoga, Meditation und Ayurveda. Sie helfen, das individuelle und das kosmische Bewusstsein zu entwickeln, Gesundheit zu fördern und im Einklang mit den Naturgesetzen zu leben. Bei regelmäßiger Praxis ermöglichen sie das persönliche und spirituelle Wachstum. Laut Veda ist das reine Bewusstsein als das unmanifeste…
Bloggen und Bewusstseinsentwicklung: so begegne ich meiner Angst vor Sichtbarkeit
Meine liebe Mitbloggerin Sabine Beck stellte diese Frage in ihrer Blogparade, und dies ist mein Beitrag dazu. Danke für den Impuls! Es gab Zeiten, da zierte ein Salatbild jahrelang mein Facebook-Profil, ich wollte einfach keine Bilder von mir im Internet sehen. Zum einen wollte ich nicht am Selfiritis-Hype teilnehmen, und zum anderen hatte ich eine…
Blogparade: Magische Momente in deinem Leben (auch wenn du nicht spirituell bist)
Wann hast du so richtig gestaunt, warst tief ergriffen oder voller Ehrfurcht vor dem Leben? Ich lade dich herzlich ein, diese Momente in meiner Blogparade zu teilen. Teile deine persönlichen Geschichten, Gedanken und Erfahrungen in einem Blogbeitrag. Erzähle von den Augenblicken, die deine Seele berührt haben, von den magischen Momenten in deinem Leben, von den…
Leg dich zum Reparieren hin-warum ich als Coach Schlaf zur Selbstfürsorge empfehle
Ist dir auch schon aufgefallen, dass die besten Dinge oft einfach sind und nichts kosten? So ist es auch mit dem Schlaf. Die Natur hat da einen uns innewohnenden, genialen und mächtigen Mechanismus geschaffen, um uns gesund und widerstandsfähig zu erhalten, aber wir lassen ihn oft links liegen und kaufen lieber teure Pillen. Ich nehme…
7 Gründe, warum ich als Selbstfürsorge-Coach die Transzendentale Meditation (TM) empfehle
Im Dezember 2021 habe ich noch nicht geahnt, welcher Schock mir in knapp drei Monaten bevorsteht. Damals standen schwer bewaffnete russischen Truppen an den Grenzen meines Heimatlandes Ukraine, der Krieg lag in der Luft, aber keiner hat es wirklich für möglich gehalten. Am 24. Februar 2022 fiel Russland in der Ukraine ein, und für einige…
Berliner Döner ist jetzt ein Teil von mir – ein bewusstseinserweiternder Trip
Um es gleich klarzustellen: auf dieser Reise waren keinerlei bewusstseinserweiternde Substanzen involviert, bis auf ein kühles Bier;). Das Reisen an sich entwickelt und erweitert unser Bewusstsein massiv, denn jede sinnliche Erfahrung, jede Emotion und jeder Gedanke verändern mehr oder weniger unsere Physiologie. Und in Berlin gab es an nur drei Tagen so viel Interessantes, Schönes,…