Was sind vedische Technologien des Bewusstseins?

Vedische Technologien des Bewusstseins sind jahrtausendealte Praktiken aus Indien, wie z. B. Yoga, Meditation und Ayurveda. Sie helfen, das individuelle und das kosmische Bewusstsein zu entwickeln, Gesundheit zu fördern und im Einklang mit den Naturgesetzen zu leben. Bei regelmäßiger Praxis ermöglichen sie das persönliche und spirituelle Wachstum.

Laut Veda ist das reine Bewusstsein als das unmanifeste Feld aller Möglichkeiten primär, und alles andere in physischer Welt nur der Ausdruck oder Perspektive dieses Bewusstseins.

Maharishi Mahesh Yogi, der indische Weise und Physiker, sammelte und systematisierte das alte Wissen und ließ es wissenschaftlich erforschen. So entstand ein ganzheitlicher Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden, der Aspekte wie Ernährung, Bewegung, Meditation und Umweltgestaltung umfasst. Hier sind einige Beispiele:

Transzendentale Meditation (TM) und Programme für Fortgeschrittene

TM ist eine einfache, natürliche und mühelose Technik, die eine tiefe Entspannung des Körpers und Beruhigung des Geistes ermöglicht. Über 600 Studien bestätigen die positive Wirkung bei Stress, Bluthochdruck, Kreativität, Trauma und vieles mehr.

Die Technik wird zweimal täglich für 20 Minuten praktiziert.

Lese mehr über Vorteile und Nachteile der Transzendentalen Meditation.

Maharishi Yoga Asanas

Eine gut durchdachte Abfolge von einfachen Yoga-Haltungen, um den Körper zu entspannen, zu festigen und geschmeidig zu halten. Die Praxis ist besonders schonend und wird völlig ohne Anstrengung und Leistungsdruck ausgeübt. Die Aufmerksamkeit geht natürlich auf die sanft aktivierten Körperteile und bewusst integrierte Pausen verstärken den Effekt

Maharishi Ayurveda

Maharishi Ayurveda vereint altes Ayurveda-Wissen mit moderner Wissenschaft. Es berücksichtigt individuelle Unterschiede und legt großen Wert auf Prävention. Eine Schlüsselrolle spielt die Reinigung des Körpers, um das Gleichgewicht der Doshas zu erhalten. Dabei werden Methoden wie Kräuterpräparate und Ölmassagen verwendet. Besonders einzigartig ist die Integration von Meditation und geistigem Wohlbefinden, was einen ganzheitlichen Ansatz unterstützt.

Ayurvedische Pulsdiagnose

Laut Ayurveda hat jeder Teil des Körpers einen eigenen Pulsschlag. Erfahrene Therapeuten können anhand der Pulsmessung das Ungleichgewicht im Körper-Geist-System feststellen und Behandlung empfehlen.

Es ist möglich, diese Technik als Eigenbehandlung präventiv einzusetzen. Schon der Vorgang der Pulsmessung belebt die innere Intelligenz des Körpers und regt die natürlichen Ausgleichsmechanismen an.

Panchakarma

Panchakarma ist ein systematisches Reinigungsverfahren, um den Körper von den gesundheitsschädigenden Giftstoffen (Ama) zu befreien, Verdauung zu verbessern und die Widerstandsfähigkeit zu stärken. Es können auch verjüngende Effekte auftreten.

In der Regel wird eine Panchakarma-Kur in einer Klinik unter Aufsicht der ayurvedischen Ärzte durchgeführt, aber es gibt auch Programme für zu Hause. Das können eine spezielle Diät und Tagesroutine, Kräuterpräparate, Ölmassagen, Einläufe und Güsse sein. Einzigartig für Maharishi Panchakarma ist die Meditation zur Reinigung des Geistes.

Vedische Klangtherapie

Laut Veda startet die Schöpfung mit den kaum wahrnehmbaren Vibrationen an der Schnittstelle zwischen manifester und unmanifestierter Wirklichkeit (das vermutet auch die moderne Stringtheorie). Daher wird der Klang als mächtiges Instrument zur Harmonisierung der menschlichen Physiologie genutzt.

Das kann auf sehr subtile Weise durch geschulte Experten erfolgen oder durch Hören vedischer Rezitationen.

Auch Gandharva Veda, die klassische indische Musik, hat laut Studien eine positive Auswirkung auf die gesamte Physiologie wie z.B. Hormonzyklen und Schlaf-Wach-Rhythmus.

Ayurvedische Aromatherapie

Durch das limbische System ist unser Geruchssinn direkt mit unserem Gehirn verbunden, daher haben Düfte eine unmittelbare Wirkung auf unsere Physiologie. Ätherische Öle sind inzwischen gut erforscht und haben viele tiefgreifende therapeutische Wirkungen.

Ätherische Öle können anregend, beruhigend, desinfizierend, stärkend und vieles mehr sein. Eine Besonderheit der Maharishi Aromatherapie ist, dass die Öle individuell je nach Konstitution (Doshas) angewendet werden und von besonders reiner Qualität sind.

Lichtherapie mit Edelsteinen

Edelsteine besitzen die am höchsten geordnete Strukturen im Universum und enthalten eine einzigartige Informationsstruktur. Zusammen mit speziellem Licht können Sie mit unserem Körper in Resonanz treten und die natürliche Ordnung wiederherstellen.

Die Behandlung dauert ca. 60 Minuten und wird als besonders wohltuend und entspannend empfunden. Hier kannst du über meine Erfahrungen mit der Lichttherapie in Österreich nachlesen.

Vedische Astrologie – Maharishi Jyotisch

Laut Veda ist alles mit allem auf der tiefsten Ebene der Existenz, im reinen Bewusstsein verbunden. Daher beeinflusst uns unsere nahe und ferne Umgebungen, und sogar wir beeinflussen die Schöpfung und hinterlassen die sprichwörtliche „Kerbe im Universum“.

Maharishi Jyotisch die uralte Wissenschaft zur Vorhersage und Umwandlung zukünftiger Trends im Leben.

Anhand der Zeit und des Ortes der Geburt können die Experten (Pandits) die potenziellen Ereignisse und Herausforderungen im Leben deuten und z.B. bei der Berufswahl helfen. In vedischer Tradition ist es sehr populär, die Pandits vor den wichtigen Entscheidungen zu konsultieren und den idealen Zeitpunkt zu bestimmen.

Vedische Architektur – Maharishi Vastu oder Sthapatya Veda

„Vastu“ bedeutet Struktur im Einklang mit den Naturgesetzen und ist ein System der Bauplanung individueller Häuser aber auch der ganzen Städte.

Dieses System hat drei wichtige Prinzipien:

-richtige Ausrichtung, z.B. liegt der Eingang idealerweise im Osten;

-richtige Platzierung der Räume entsprechend deren Funktionen;

-richtige Proportionen nach Regeln der Symmetrie, Ordnung und Maße.

Wissenschaftliche Forschungen bestätigen die Wirkung, z.B. feuern die Neuronen im Gehirn besonders effektiv und kohärent, wenn man nach Osten schaut.

Vedische ökologische Landwirtschaft

Dieser Ansatz betrachtet die Menschheit und die Natur von ihrer gemeinsamen Quelle im reinen Bewusstsein, also nicht als getrennte Phänomene, sondern innig und verbunden. Mit diesem Verständnis wird es nicht mehr möglich, gegen die Natur zu arbeiten, denn das wäre gegen die eigene Natur.

Der wachsende Bedarf an biologischen Lebensmitteln soll durch weiterentwickelte Techniken der Bodenbearbeitung, der Selektion und Produktion im Einklang mit den Naturgesetzen sichergestellt werden.

Unsere Nahrung beeinflusst unser Körper-Geist-System und die Qualität ist daher essenziell. Laut Maharishi ist die Bio nicht genug, wir müssen die volle Intelligenz der Natur berücksichtigen.

Bewusstseinsbasierte Bildung

Das Ziel der bewusstseinsbasierten Erziehung ist die systematische Entfaltung der inneren Intelligenz und der äußeren Meisterschaft der Schüler durch wachsende Kenntnis und die Erfahrung im Feld des reinen Bewusstseins.“

Maharishi Mahesh Yogi

Bildung und Forschung waren Herzensanliegen von Maharishi, daher entwickelte er über Jahrzehnte viele Prinzipien dazu und gründete verschiedene Bildungseinrichtungen.

Grundlegende Komponente der bewusstseinsbasierten Bildung:

• Praxis der Transzendentalen Meditation als festes Teil des Curriculums, dazu gibt es ermutigende Beispiele von den Schulen in den sozialen Brennpunkten;
• gesunde und stressfreie Routine und nährende Umgebung;
• ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung je nach individueller Begabung
• Verbindung der traditionellen Disziplinen mit der Bewusstseinsforschung

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