100 Dinge, auf die ich stolz bin

Darf frau stolz auf sich selbst sein und das auch noch in die Welt hinausposaunen? Lorena Hoorman ruft in ihrer Blogparade gerade dazu auf. Sie verspricht eine „riesige Schatzkiste der eigenen Kompetenzen, Fähigkeiten und Fertigkeiten“. So können wir schwarz auf weiß sehen, wie viele Herausforderungen wir schon gemeistert haben. Unser Selbstvertrauen wächst und wir können künftige Herausforderungen viel besser meistern. Zudem stärkt diese Übung das Selbstwertgefühl. Kann ich gerade gut gebrauchen, also los.

1. Dieser Artikel ist die Nr. 92 auf meinem Blog.
2. Damit ist die 100000-Wort-Marke übertroffen.
3. Seit fast drei Jahren blogge ich regelmäßig und werde immer besser darin.
4. Seit 2022 bin ich Teil von The Content Society – der Blogger:nnen-Community von Judith Peters und habe dort eine eigene Untergruppe.
5. Ich selbst veranstalte auch eine Blogparade, inzwischen meine dritte. Das Thema in diesem Jahr ist „Was sind deine 7 größten Wünsche ans Universum?“ Vielleicht magst du mitschreiben?

Was sind deine 7 größten Wünsche ans Universum? Aufruf zur Blogparade

4. Deutsch ist nicht meine Muttersprache, aber ich beherrsche es fast auf dem muttersprachlichen Niveau und unterrichte es sogar an der VHS.
5. Mein Deutsch ist nahezu akzentfrei.
6. Ich beherrsche die Grundlagen der Blogtechnik.
7. Meine Webseite ist selbst gebaut (nach Anleitung).
8. Ich habe einen Newsletter rund um Selbstfürsorge, Gewohnheiten und Bewusstsein aufgesetzt.
9. Ich bin lernwillig, lernfähig und offen für Neues.
10. Ich kann kritisch denken und sogenannte Autoritäten hinterfragen.
11. Ich besitze einen gesunden Ehrgeiz.
12. Ich bin durchsetzungsfähig und erreiche meistens meine Ziele.
13. Ich werde immer besser darin, Bullshit zu durchschauen.
14. Ich spreche fünf Sprachen fließend.
15. Englisch habe ich mir größtenteils selbst beigebracht, ich war nur etwa insgesamt sechs Monate in den Kursen.
16. Ich habe 2023 eine Online-Ausbildung als Bewusstseinscoach und -beraterin an der Maharishi International University in den USA abgeschlossen.
17. Als Kooperationspartnerin von Maharishi Foundation Technologies arbeite ich mit den Menschen aus aller Welt zusammen.
18. Als Coach werde ich immer besser darin, zuzuhören und zielführende Fragen zu stellen, anstatt mit den Ratschlägen ins Haus zu fallen.
19. Im Januar dieses Jahres war ich ganz allein in Indien unterwegs: zuerst auf der 10000forworldpeace-Versammlung in Hyderabad und danach bei einer ayurvedischen Reinigungskur.
20. Neue Sachen zu lernen, fällt mir leicht und macht Spaß.
21. In der ersten Klasse konnte ich so gut lesen, dass ich es den Drittklässlern vormachen musste.
22. Ich kann größere Zusammenhänge erkennen und Dinge in Verbindung bringen, die scheinbar nichts miteinander zu tun haben.
23. Ich kann komplexe Dinge einfach und bildhaft erklären.
24. Ich interessiere mich für Menschen und ihre Geschichten.
25. Meine ältesten Freundschaften bestehen inzwischen seit über 45 Jahren.
26. Meine zwei Söhne sind zu den wunderbaren, starken und talentierten Persönlichkeiten herangewachsen.
27. Meine in Deutschland geborene und aufgewachsene Söhne sprechen meine Muttersprache-den lemkischen Dialekt, der vom Aussterben bedroht ist.
28. Ich habe meinen ältesten Sohn ermutigt, beim Klavierspielen dranzubleiben, und er hat sich zum begnadeten Musiker entwickelt.
29. Als Kind war ich ein echter Wildwuchs, immer unterwegs mit einer Bande Dorfkinder.
30. Ich bin ohne Spielplatz aufgewachsen.
31. Als Kind habe ich in den Sommerferien unsere Kuh geweidet. Das habe ich äußerst ungern gemacht, aber das Gute war, dass ich Unmengen von Büchern dabei lesen konnte. Und dass ich das jetzt in diese Liste aufnehmen kann 😉.
32. Wenn der Kühlschrank oder die Spülmaschine zum Bersten voll sind, kann ich immer noch etwas unterbringen.
33. Mehrmals in der Woche koche ich frisch für die Familie.
34. Letztes Jahr startete ich eine dreißigtägige 5-Uhr-Challenge, dieses Jahr wiederhole ich sie.
35. Ich bin schon mal ohne Verletzung über Scherben und glühende Kohlen gegangen.
36. Ich überwinde immer mehr meine Angst vor Sichtbarkeit und poste auch „doofe“ Selfies von mir. Dank Karina Schuhs Fotokurs werden meine Selfies aber immer besser.
37. Das Beitragsbild ist im Selbstporträt-Kurs von Karina Schuh entstanden.
38. Ich kann mit ChatGPT umgehen.
39. Mein Abitur wäre ohne schlechte Sportnote eine glatte Eins.
40. Mein erstes Studium an der Universität Uzhorod (Ukraine) habe ich mit Summa cum laude abgeschlossen.
41. Mein zweites Studium an der Hochschule für Politik München habe ich mit „Gut“ abgeschlossen, obwohl Deutsch nicht meine Muttersprache ist und ich erst mit 24 Jahren nach Deutschland kam.
42. Ich fühlte mich in den mündlichen Prüfungen souverän, auch wenn ich nicht den ganzen Stoff drauf hatte. Den Begriff dafür habe ich kürzlich bei Danielle Berg gelernt: sicheres Auftreten bei völliger Ahnungslosigkeit;).
43. Mein gesamtes Studium in Deutschland habe ich allein mit Nebenjobs finanziert.
44. Um mein Studium zu finanzieren, habe ich als Kellnerin, Hostess, Zugbegleiterin, Putzfrau, studentische Aushilfe in der Bibliothek, technische Assistentin beim Bayerischen Rundfunk, Dolmetscherin und Übersetzerin gearbeitet. Möglich, dass ich noch etwas vergessen habe.
45. Meinen ersten Job hatte ich mit 10 – in den Sommerferien habe ich unsere Dorfbriefträgerin vertreten. Ich wundere mich, wie man einem zehnjährigen Kind so viel Verantwortung übertragen konnte.
46. Ich bin eine Überlebenskünstlerin…
47. ….ein Improvisationstalent.
48. Ich kann gut verhandeln, insbesondere mit den Verkäufern in den Möbelhäusern.
49. Ich bin eine ausgezeichnete Dolmetscherin und liebe es, blitzschnell von einer Sprache in die andere umzuschalten.
50. Ich fühle mich in der deutschen und in der ukrainischen Kultur gleichermaßen zu Hause.
51. Ich kann gut kochen.
52. Meine Bolognese ist legendär.
53. In unserem Haushalt gibt es kaum Essensverschwendung.
54. Ich bin die Queen der Resteverwertung.
55. Unser Haushalt hat einen unterdurchschnittlichen ökologischen Fußabdruck.
56. Unser Energieverbrauch ist verglichen mit den Haushalten gleicher Größe eher gering.
57. Ich nutze oft die 3R-Regel: Reuse-Repair-Recycle.
58. Ich schließe immer mehr Frieden mit mir selbst und akzeptiere mich selbst so, wie ich bin.
59. Ich erledige unsere Steuererklärung selbst.
60. Ich mache Online-Banking, seit es das gibt.
61. Meine Kursteilnehmer sagen mir, dass ich eine gute Lehrerin bin.
62. Zum Abschluss meiner Kurse bekam ich schon tolle Geschenke: Bücher, Essenseinladungen, Blumen und wunderbare Danksagungskarten.
63. Ich bin eine ausdauernde Schwimmerin.
64. Das Schwimmen habe ich mir selbst in unseren kleinen Dorffluss beigebracht.
65. Ich gehe zweimal in der Woche ins Fitnessstudio.
66. Seit etwa zehn Jahren schließe ich meine Dusche mit kaltem Wasser ab.
67. Inzwischen kann ich auch komplett kalt duschen, das erwies sich besonders in Indien als nützlich.
68. Mein Fahrrad ist kein E-Bike.
69. Seit Dezember meditiere ich zweimal täglich (meistens).
70. Meine spirituelle und meine wissenschaftlichen Seiten ergänzen sich wunderbar und ohne Widerspruch. Das ist eins der spannendsten Erkenntnisse, die ich jemals hatte.
71. Ich lerne täglich etwas Neues, oft aus den Blogs von meinen lieben Kolleginnen aus The Content Society.
72. In meinem Garten wachsen Dutzende Wildblumen und Wildpflanzen.
73. Ich habe schon wunderschöne Schmetterlinge, Libellen, Grashüpfer und Glühwürmchen im Garten gesichtet. Sie kommen nur, wenn eine gewisse Biodiversität gegeben ist.
74. Ich kenne mich gut mit Wildpflanzen aus und nutze sie viel in der Küche.
75. Vom Ende Juli bis Weihnachten gibt es bei uns den selbst angebauten Knoblauch.
76. Immer mehr Kräuter kommen aus dem Garten statt aus dem Supermarkt.
77. Ich interessiere mich sowohl für hohe Materien wie Philosophie, Politik und Quantentheorie als auch für die Küchenorganisation und optimale Wäsche-Aufhängung-Technik.
78. Ich optimiere ständig Prozesse.
79. Ich kann gut allein sein …
80. … und dennoch eine gute Gesellschaft genießen.
81. Ich bin eine gute und loyale Freundin.
82. Ich habe eine toxische Beziehung beendet, auch wenn es unglaublich wehgetan und nicht einfach war.
83. Mit 24 kandidierte ich für den Stadtrat in Tscherkassy/Ukraine und war nur knapp einem Altkommunisten unterlegen.
84. Ich habe schon ein paar mal auf den ukrainischen Demos in München eine Rede gehalten.
85. Als Ukrainerin bin ich stolz auf mein unbeugsames Volk, das dem weit überlegenen bösen russischen Möchtegern-Imperium so mutig widersteht.
86. Das Ehrenamt war fast immer Teil meines Lebens, zurzeit ist es Hilfe für die Ukraine.
87. Ich war oft Klassen- oder Gruppensprecherin.
88. Ich habe mein eigenes Nahrungsergänzungsmittel entwickeln lassen.
89. Ich habe erfolgreich in der Telefonakquise gearbeitet.
90. Von meinen Omas habe ich das Nähen gelernt und habe in meiner Jugend schicke Outfits nach Burda-Vorlagen genäht.
91. Ich kann wie ein Kind über die Natur staunen, z.B. wie aus einem kleinen Samen eine große Pflanze wird.
92. Ich finde für fast alles eine Lösung, auch unkonventionell, wenn es sein muss.
93. Immer wieder trete ich bewusst aus meiner Komfortzone heraus.
94. Mit 42 habe ich trotz Angst den Führerschein neu gemacht. Ich hatte ihn, seit ich 18 war, bin aber nie allein Auto gefahren.
95. Die theoretische und die praktische Fahrprüfung habe ich beim ersten Mal bestanden.
96. Ich bin eine gute Autofahrerin und bin auch schon längere Strecken in Deutschland und Europa gefahren.
97. Ich reflektiere oft über mich selbst.
98. Ich bin zuverlässig.
99. Ich bin schon mal 35 000 Schritte gegangen, das war 2022 auf Malta.
100. Während des Schreibens bin ich mehrmals dem Impuls widerstanden, meine Fähigkeiten und Errungenschaften zu relativieren. Kennst du das auch: Ich kann gut kochen, aber … usw.?
101. Inzwischen erkenne ich beschränkende Glaubenssätze, wenn sie auftauchen und kann immer besser damit umgehen.
102. Ich habe mich getraut, diese Liste zu veröffentlichen und dabei ein Stückchen gewachsen und meinen angeknacksten Selbstwertgefühl gestärkt. Sehr zu empfehlen. Danke nochmals, liebe Lorena!

Und, welche Punkte haben wir gemeinsam?