Hast du dich auch schon einmal gefragt, warum wir eigentlich hier sind? Als Bewusstseinscoach lässt mich diese Frage nicht los, und sie beginnt mit einer noch grundlegenderen: Was ist die Wirklichkeit eigentlich?
Das Faszinierende ist, dass die jahrtausendealte vedische Tradition aus Indien und die moderne Physik hier zur selben Antwort kommen: Unsere Wirklichkeit hat eine doppelte Natur. Es gibt das Manifeste, alles, was wir sehen und anfassen können, und darunter einen unsichtbaren Grund voller Möglichkeiten.
Was aber ist dieser Grund? Eine der spannendsten Hypothesen lautet: Es ist reines Bewusstsein. Nicht so, wie wir das Wort im Alltag meinen, sondern ein stilles, allem zugrunde liegendes Gewahrsein.
Stell es dir wie einen weiten, stillen Ozean vor, in dem alles zugleich enthalten ist. Damit er sich selbst erfahren kann, bringt er Wellen hervor, unzählige und jede einzigartig. Eine dieser Wellen bist du.
Und was, wenn du nicht zufällig hier bist, sondern weil das Leben sich genau durch dich erfahren möchte?
Dieses Sich-Erfahren ist kein Auftrag, den wir abarbeiten müssen, sondern ein zutiefst natürlicher Prozess. Wir erleben. Aus dem Erleben wird, ganz von selbst, ein Lernen. Etwas Tiefes zieht uns zu bestimmten Dingen hin, wir entwickeln Vorlieben und Interessen, und irgendwann wächst daraus der Wunsch, etwas in die Welt zu bringen, das ohne uns nicht da wäre.
Erleben, lernen und bewirken sind also keine drei Punkte auf einer To-do-Liste, sondern drei Stationen ein und derselben Bewegung.
Maharishi, der indische Physiker und Meditationslehrer, hat den Sinn des Lebens einmal ganz schlicht beschrieben: glücklich zu sein. Für mich passt das wunderbar mit dem Bewirken zusammen. Dieses natürliche Fließen vom Erleben über das Lernen bis zum Gestalten fühlt sich von innen genau so an. Das Glück wartet nicht am Ende der Liste, es steckt mitten in der Bewegung.
Und genau dazu lade ich dich mit dieser Blogparade ein. Sammle deine ganz persönlichen Dinge, die du noch erleben, lernen und bewirken möchtest, quer durch alle Lebensbereiche, vom Privaten über den Beruf bis zu dem, was du in der Welt noch miterleben willst. Sei dabei ruhig großzügig mit dir, hier ist Platz für das Bodenständige genauso wie für das ganz Große.
Warum 108 und nicht rund 100? Hundert wäre das Naheliegende, aber ich mag die acht, die noch obendrauf kommen. 108 ist die Zahl der Perlen einer Mala, der Kette, mit der im Yoga gezählt und meditiert wird. Für mich ist sie ein augenzwinkernder Gruß an genau diese Welt und zugleich ein kleiner Schubs, nicht bei der bequemen runden Zahl haltzumachen. Und selbstverständlich kannst du auch deine eigene Zahl wählen!
Was ist eine Blogparade?
Falls du zum ersten Mal dabei bist: Eine Blogparade ist wie eine virtuelle Gesprächsrunde unter Menschen, die gerne schreiben. Ich gebe ein Thema vor, und jeder, der Lust hat, greift es auf und schreibt einen eigenen Blogartikel dazu. Am Ende entsteht eine bunte Sammlung ganz unterschiedlicher Perspektiven, und alle Beteiligten gewinnen an Sichtbarkeit, weil wir uns gegenseitig verlinken und neue Leserinnen aufeinander aufmerksam werden.
So bist du dabei
- Schreibe einen Blogartikel mit deiner persönlichen Liste und veröffentliche ihn auf deinem Blog. Erwähne und verlinke diesen Aufruf gut sichtbar in deiner Einleitung, damit auch andere den Weg hierher finden. Du hast keinen eigenen Blog? Dann teile deine Liste gerne direkt hier in den Kommentaren.
- Sobald dein Artikel online ist, hinterlasse hier unter diesem Beitrag einen kurzen Kommentar mit dem Link zu deinem Artikel. Nur so finde ich deinen Beitrag und kann ihn lesen und weiterempfehlen.
- Wenn du magst, teile deinen Beitrag in den sozialen Medien mit dem Hashtag #108dinge und verlinke mich auf Instagram unter @marianna_sajaz.
Diese Blogparade läuft bis Sonntag, 2. August 2026. Bis dahin kannst du deinen Beitrag veröffentlichen und hier in den Kommentaren hinterlassen.
Leitfragen als Inspiration
Das sind nur Impulse, kein Pflichtprogramm. Beantworte, was dich anspringt, lass weg, was dir nichts sagt, und ergänze gerne eigene Fragen. Damit deine Liste schön breit wird, habe ich sie nach Lebensbereichen sortiert.
Erleben und Abenteuer
- Welchen Ort möchtest du unbedingt einmal mit eigenen Augen sehen?
- Welches Erlebnis steht schon lange auf deiner inneren Liste und wartet darauf, endlich dran zu sein?
Genuss und Sinne
- Was möchtest du unbedingt einmal probieren, ein Gericht, eine ganze Küche, einen Geschmack, den du noch nie erlebt hast?
Menschen und Verbundenheit
- Welchem Menschen möchtest du einmal persönlich begegnen?
- Mit wem möchtest du noch eine gemeinsame Erinnerung schaffen?
Lernen und Wachsen
- Was möchtest du noch lernen, eine Sprache, ein Instrument, ein Handwerk, eine ganz neue Fähigkeit?
Körper und Wohlbefinden
- Welche Gewohnheit möchtest du dir aneignen und diesmal wirklich durchziehen?
Beruf und Berufung
- Was möchtest du mit deiner Arbeit bewirken, und wie viele Menschen möchtest du damit erreichen?
Beitrag und Welt
- Welche Spur möchtest du bei den Menschen hinterlassen, die dir wichtig sind?
- Was möchtest du in deiner Lebenszeit in der Welt noch miterleben?
Mut und inneres Wachstum
- Welcher mutige Schritt wartet schon lange darauf, dass du ihn endlich gehst?
Mein Dankeschön
Als kleines Dankeschön verlose ich unter allen Teilnehmenden ein einstündiges Bewusstseinscoaching mit mir. Ich bin schon richtig gespannt, was auf deinen Listen steht. Vielleicht entdeckst du beim Schreiben sogar etwas wieder, das du längst vergessen hattest, und gibst ihm damit eine zweite Chance.
Ich freue mich auf deinen Beitrag!
P.S. Schreib deine Liste am besten in einem Rutsch und ohne langes Grübeln. Oft kommen die schönsten Punkte erst, wenn man der Hand einfach freien Lauf lässt;).

Du, einfach unerschütterlich!
Das ist meine Philosophie und das Ziel meiner Arbeit.
Wer sind wir? Woher kommen wir? Was machen wir hier? Diese Fragen lassen mich nicht los. Und je tiefer ich grabe, desto faszinierender wird es: Die alten Veden und die moderne Wissenschaft kommen zum selben Ergebnis – nur mit anderen Begriffen.
Was, wenn du nicht nur Bewusstsein hast, sondern es auch bist?
Diese Frage hat alles für mich verändert. Und ich halte nichts von esoterischem Hokuspokus – mich interessiert, was wirklich funktioniert. Wie wir uraltes Wissen ganz praktisch nutzen können, mit kleinen Schritten, die ins Leben passen.
In meiner Community Life Shift Circle tun wir genau das: Wir entwickeln gemeinsam Gewohnheiten und Routinen, die etwas verändern. Mit Challenges, Austausch und einer gesunden Portion Neugier. Komm gerne dazu!
Liebe Marianna,
was für eine wunderbare Idee für eine Blogparade! Beim Schreiben ist mir etwas Überraschendes passiert: Aus einer Liste mit 108 Wünschen wurde nach und nach ein Kompass. Ich habe gemerkt, dass fast alle Punkte etwas mit Verbundenheit zu tun haben – zu mir selbst, zu anderen Menschen, zur Natur und zum Leben.
Entstanden ist am Ende keine klassische Bucket List, sondern eher ein persönliches Lebensmanifest.
Ich freue mich sehr, mit meinem Beitrag dabei zu sein:
https://beziehungsweise.cologne/108-dinge-erleben-lernen-bewirken/
Danke für diese inspirierende Einladung zum Nachdenken. 💚
Von Herzen
Pia
Liebe Pia,
vielen lieben Dank für deine großartige und inspirierende Liste, sie berührt wirklich etwas Tiefes. So viele Dinge resonieren mit mir, wie z.B.die Nr.5,7 und 9.
Ganz besonders danke für die Ausführungen zu Zahl 108, mir war gar nicht klar, dass sie so viele weitere Bedeutungen hat. Was mir hier noch einfällt: 1 ist das Relative, das sich aus dem Absoluten manifestiert, und 8 symbolisiert diesen unendlichen Prozess.
Auf jeden Fall wünsche ich dir, dass du irgendwann mit Stolz und Freude auf diese Liste zurückblicken kannst.
Liebe Grüße
Marianna